A téli vitaminpótlás egy formája, lehetősége a
magok
csíráztatásával, fogyasztásával , részben
megoldódik.
Nálam, most búza és lucerna csirázott.
Üvegben, hálóval lekötve.
Így könnyebben lehet átmosni, az anyag
szűrőként szolgál.
Ablak párkányon a radiátor fölött, langyos
helyen 3 nap alatt kicsíráztak
.
Az üvegeket fektetve tartottam, mert így
gy
egyenletesebb volt benne a magok eloszlása
,
Tönköly búza és lucerna magok. Bio termékek
.
A retket is kipróbáltam, de nekem
nagyon
csípős.
Tavaszi vitamin és ásványi
anyag utánpótlásként nagyon hasznos a
szervezetnek.
Lucernacsíra.
Tönköly búza csíra.
