2023. február 21., kedd

Gyors ebéd, a légkeveréses fritőzben!


Mikor a kerti munkából  éhesen betér az ember fia,  ez a készülék egy kincs, (air fryer- légkeveréses fritőz)
Kevés zsiradékkal, egészségesen készül benne az étel!

 
Gyors ebédem:
Csirke comb filé, fűszeres burgonyával.
190 C°-on 20 perc alatt kész.
Fűszerek : izsóp,majoránna, kevés füstölt paprika, zöld fűszerpor(saját), só, fehér bors, kevés olajban egy tálban az egész átforgatva, egyszerre sültek.

Nincsenek megjegyzések: